¿Qué sueñan los bebés cuando se ríen dormidos?

Cuando los bebés sonríen mientras duermen, ¿ven ángeles?

Es habitual que los bebés sonrían o se rían cuando están despiertos. Pero también sonríen mientras duermen. Si has dado a luz recientemente a tu bebé y lo has visto dormir durante horas, seguro que has notado un movimiento o una sonrisa en su cara, ¡y habrá sido un espectáculo para la vista! Pero, ¿por qué sonríe un bebé mientras duerme? Descúbrelo.

Mucha gente cree que los bebés ven ángeles mientras duermen y que por eso sonríen. Pero puede que no sea cierto, ya que no hay muchas pruebas científicas disponibles. Es probable que los bebés sonrían o se rían mientras duermen por una (o varias) de las siguientes razones.

Mientras están despiertos, los pequeños están expuestos a nuevos sonidos y vistas. Durante este tiempo, sus cerebros en desarrollo tienden a registrar todas las experiencias diarias y la información que les llega, que posiblemente se procesa mientras están dormidos. Las emociones de felicidad que sienten al enfrentarse a los nuevos conocimientos y su comprensión pueden manifestarse a través de sonrisas o risas mientras duermen. Por lo tanto, sonreír o reírse mientras se duerme puede formar parte del proceso de evolución de las emociones en los bebés.

Por qué los bebés se ríen mientras duermen islam

Como padre primerizo, a menudo te quedas embobado mirando el bulto dormido que has traído al mundo, pero lo que nunca esperabas era ver cómo tu bebé te sonreía mientras dormía. Tu reacción inmediata puede ser de inmenso amor y adoración, o quizás de diversión. Pero entonces, empiezas a preguntarte “¿qué ha hecho que mi recién nacido sonría mientras duerme? ¿Significa algo?”. Respondemos a todas tus preguntas sobre la sonrisa durante el sueño y te ayudamos a entender las razones por las que los bebés sonríen mientras duermen.

¿Por qué sonríen los bebés mientras duermen? Bueno, no está del todo claro qué lo provoca, pero para empezar, podemos empezar por entender el sueño y sus etapas. Todos los seres humanos, tanto los bebés como los adultos, tienen dos etapas de sueño. La etapa de movimientos oculares rápidos (REM) y la etapa no REM (NREM). Como sus nombres indican, en la fase REM hay un movimiento rápido de los ojos por debajo del párpado y en la NREM no hay movimiento.

Etapa 1: En esta etapa, tu bebé pasa de estar despierto y somnoliento, a dormitar y finalmente a dormir. Es muy breve. La respiración se hace más lenta, los músculos empiezan a relajarse y las ondas cerebrales se ralentizan. En esta etapa es fácil que tu bebé se despierte por un ruido o un movimiento.

El niño se ríe en el sueño del autismo

Los adultos sueñan durante el sueño REM (movimiento ocular rápido) y los bebés tienen un montón de REM. Por lo tanto, cabe suponer que los bebés tienen montones de sueños. Tal vez imaginen enormes caras sonrientes, perros de lengua gigante que les lamen los dedos de los pies o incluso a su madre jugando al cucú. Por supuesto, los bebés no pueden hablar, así que es natural preguntarse: ¿Tienen sueños los bebés? Y si es así, ¿con qué sueñan los bebés?

Los bebés pasan la mitad de su sueño en la fase REM (el ciclo responsable de los sueños), pero los neurocientíficos creen que para los recién nacidos y los bebés tiene un propósito completamente diferente al de soñar. Cuando los bebés están en la fase REM, esto permite a su cerebro desarrollar vías y conexiones y, con el tiempo, aprender idiomas.

Dado que el bebé no sueña en esta fase del desarrollo cerebral, es seguro asumir que los bebés tampoco tienen pesadillas. Las pesadillas son el resultado de la exposición a traumas, de una imaginación hiperactiva y del estrés normal de la vida cotidiana.

Entonces, ¿cuándo empiezan a soñar los bebés? El consenso general es que los niños y los bebés empiezan a soñar alrededor de los dos años. El psicólogo David Foulkes estudia a los niños (desde los más pequeños hasta los adolescentes) para sacar a la luz los secretos de sus sueños. En su laboratorio, deja que los niños se duerman y luego los despierta 3 veces por noche -unas veces en fase REM y otras en NREM- y les pide que describan lo que recuerdan.

La risa del bebé durante el sueño trastorno neurológico

Por otro lado, el Dr. Charles Pollak, del Centro de Medicina del Sueño de Nueva York, sostiene que, dado que los bebés experimentan movimientos oculares rápidos (REM) -la fase del sueño en la que se producen los sueños-, los signos físicos sugieren que se trata de un sueño activo.

Lo cierto es que todos pasamos por ciclos de sueño a lo largo de la noche, nos demos cuenta o no. Vamos de un lado a otro entre el sueño superficial y el profundo, e incluso hay quienes tienen la suerte de no despertarse nunca del todo hasta la mañana (cómo me gustaría ser yo…).

Pueden experimentar un ciclo de sueño repetido de 7 a 9 veces a lo largo de la noche y unas 3 veces durante la siesta, cada una de las cuales dura sólo entre 20 y 40 minutos en el caso de un recién nacido y entre 30 y 60 minutos en el de un bebé (los adultos suelen pasar unos 90 minutos entre ciclos de sueño).

Esta es la etapa a la que debemos llegar en nuestro sueño, ya que es importante tanto para los bebés como para los adultos. Aunque nuestro cuerpo tarda en llegar a esta etapa, en realidad es muy ligera y podemos despertarnos fácilmente.

Esta etapa es crucial, ya que aumenta el flujo sanguíneo al cerebro, lo que ayuda a nuestro cerebro a crecer como niños y a nuestro cuerpo a repararse como adultos. En esta etapa también se segregan hormonas de crecimiento, por lo que tu bebé puede dormir más cuando está dando el estirón.