¿Qué pasa al echar limón en los ojos?

Miel para los ojos

Siddhi Camila Lama es una escritora independiente de ciencia, viajes y gastronomía. Es entrenadora personal certificada y entrenadora de nutrición con un máster en trasplante de órganos, tejidos y células y un doctorado en bioingeniería. Sus escritos han aparecido en publicaciones como Gastro Obscura, BrainFacts y Medium’s One Zero. Más de este autor Nuestro proceso editorial

Los limones son una de las frutas más populares del mundo. Sus vitaminas, minerales y antioxidantes tienen una gran variedad de beneficios para la salud, especialmente para los ojos. Sin embargo, el uso de un lavado de ojos con limón no tiene ningún beneficio; de hecho, aplicar el zumo de limón directamente en los ojos puede ser peligroso.

Los limones tienen una serie de nutrientes esenciales que los hacen beneficiosos para la salud ocular. En particular, se cree que la vitamina C de los limones ayuda a prevenir la degeneración macular y otros problemas que pueden producirse a medida que los ojos envejecen. Este nutriente también funciona como antioxidante, lo que le confiere una gama aún más amplia de beneficios para la salud.

La vitamina C (también conocida como ácido ascórbico) es un nutriente esencial, lo que significa que el cuerpo no puede producirla. Normalmente debe obtenerse mediante el consumo de alimentos, bebidas o suplementos. Sin embargo, a diferencia de muchos otros nutrientes esenciales, la vitamina C es soluble en agua. Su cuerpo puede absorberla a través de cremas, bálsamos e incluso gotas para los ojos.

El limón es bueno para el glaucoma

Algunos ejemplos de líquidos ácidos son el zumo de limón o el de pomelo. Las salpicaduras ácidas pueden ser tóxicas para la superficie ocular del ojo, pero normalmente no penetran en él ni causan daños en las capas más profundas del ojo.

Los ojos pueden cambiar de color de forma natural como respuesta a la expansión o contracción del iris en presencia de la luz o cuando el iris envejece. Aunque el cambio de color de los ojos es un fenómeno natural, y algunos accesorios cosméticos permiten realizar cambios temporales, no existe una forma segura de cambiar el color de los ojos de forma permanente.

Con los ojos color avellana, use oro medio, amarillo o verde claro para aclarar sus ojos. Con los ojos azules, ponte azules claros para los reflejos, o chocolates oscuros, naranjas y azules en tonos más oscuros para el contraste. Con los ojos verdes oscuros, usa amarillos claros para el reflejo, o verdes profundos para el contraste.

Si el color de uno o ambos ojos cambia repentina y significativamente, acuda a un oftalmólogo lo antes posible. Es especialmente peligroso que los ojos cambien de marrón a verde, o de azul a marrón. Los cambios importantes en el pigmento del iris pueden indicar una enfermedad, como por ejemplo: un melanoma del iris.

El limón es bueno para la vista

Hay un remedio casero que sugiere utilizar una solución de limón como baño ocular. Se sugiere sobre todo como método para ayudar a aliviar la tensión ocular y rejuvenecer los ojos, pero también otras cosas como la sequedad ocular o como remedio a largo plazo para las ojeras o las bolsas bajo los ojos. Nuestro foro también tiene un hilo antiguo sobre cómo poner zumo de limón en los ojos:

(Esto también se promueve como una aplicación en el párpado inferior exterior de los ojos, no en el globo ocular en sí, como una forma de aliviar las ojeras o las bolsas, pero este sitio es sobre la mejora de la visión, no las mejoras cosméticas como eso, así que estoy saltando eso)

El Dr. William Apt, un destacado oftalmólogo de mediados del siglo pasado, recomendaba el baño ocular con zumo de limón. Se topó con este secreto de un hombre de 105 años. Le indicó al Dr. Apt que “pusiera tres o cuatro gotas de zumo de limón en un vaso ocular con agua purificada y se lavara los ojos con él diariamente durante unos 20-30 segundos con cada ojo”. El Dr. Apt dice que es vigorizante y fortalecedor. Elimina la fatiga tóxica del ojo. Este anciano se lava los ojos a diario, come alimentos naturales, no lleva gafas y ¡tiene una vista perfecta! El baño ocular de zumo de limón también se recomienda para curar las cataratas, con un tratamiento osteopático, además de una estricta dieta de eliminación de siete días (verduras y frutas), una vez al mes.

Zumo de limón para los ojos secos

Si hay una vitamina por la que es conocido el limón, como la mayoría de los cítricos, es por su riqueza en vitamina C. Esta vitamina es bien conocida por potenciar la respuesta inmunitaria general del organismo, pero también es un antioxidante. Como antioxidante, se cree que este nutriente esencial contribuye en gran medida a la prevención de la degeneración macular, por lo que tomar un vaso de agua de limón no sólo le ayuda a combatir la enfermedad, sino que también puede ayudarle a ver con más claridad durante más tiempo.

Además del ácido ascórbico o vitamina C, los limones también tienen una serie de oligoelementos. Tiene 2 de las 3 vitaminas B que son esenciales para la salud ocular. Las vitaminas B6, B9 y B12 son importantes para reducir la inflamación de los ojos con un consumo constante; el limón tiene vitamina B6 y B6 en cantidades traza. Otro nutriente importante que tiene el limón es la luteína. Acuda a una revisión ocular y mencione la luteína; seguro que se enterará de lo importante que es para prevenir la degeneración macular relacionada con la edad.

Una advertencia: el zumo de limón es muy ácido, por lo que es desaconsejable utilizarlo en forma de gotas. Pueden irritar los ojos, como mínimo. Pero como la vitamina C es un nutriente soluble en agua, puede ser absorbida por la piel. Debido a su efecto antioxidante, así como a que el ácido cítrico del limón es un blanqueador natural, el zumo de limón puede ayudar a reducir e incluso mejorar el aspecto de las bolsas de los ojos. Exprime un poco de zumo de limón y, con un bastoncillo de algodón, aplícalo sobre la piel del contorno de los ojos, pero evita que te entre en los ojos (si no, lávate con agua inmediatamente) y déjalo actuar al menos 15 minutos seguidos. Aclara después con agua y jabón suave.