¿Cuándo empiezan a sujetar el cuello los bebés?

Apoyar la cabeza del bebé

Ver a tu bebé alcanzar sus hitos es una de las partes más gratificantes de la crianza. Los hitos son una garantía de que tu bebé se está desarrollando correctamente para su edad, y son un refuerzo para nosotros como padres de que nuestros bebés se están desarrollando correctamente. Uno de los hitos más importantes en la infancia es el control de la cabeza. Una vez que el bebé puede mantener la cabeza en alto sin apoyo, puede pasar a movimientos más avanzados como darse la vuelta, sentarse, desplazarse y gatear. Pero, ¿cuándo se supone que eso ocurre? ¿A las 4 semanas o a los 4 meses? Si te preguntas: “¿Cuándo pueden los bebés sostener la cabeza?”, no eres el único.

Según los doctores Blanco y Johnson, de la AAP (Academia Americana de Pediatría), los bebés deberían ser capaces de sostener la cabeza completamente sin apoyo alrededor de los 5 meses. Han desglosado los hitos “típicos” de la motricidad gruesa por meses de la siguiente manera:

El desarrollo de los músculos del cuello es el componente más importante a la hora de determinar cuándo los bebés pueden sostener la cabeza. Hay varias formas de ayudar a tu bebé a fortalecer los músculos del cuello.    La mejor forma es el tiempo boca abajo.

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Adquirir la fuerza necesaria para mantener la cabeza erguida es la base sobre la que se asienta el desarrollo de todos los demás movimientos del bebé. Le ayudará a darse la vuelta, sentarse, gatear y caminar (Sheridan 2014).

Un buen control de la cabeza también ayudará a tu bebé a conocer su pequeño mundo. Le ayudará a girarse para mirar cosas interesantes, a volverse hacia tu voz o un sonido y a observar lo que ocurre a su alrededor. ¿Cuándo podrá mi bebé mantener la cabeza en alto? A los tres meses, tu bebé podrá controlar su cabeza cuando se le apoye para sentarse. A los seis meses, tendrá los músculos del cuello lo suficientemente fuertes como para sostener la cabeza y girarla de un lado a otro (Sheridan 2014). ¿Cómo desarrollará mi bebé el control de la cabeza? Tu bebé se lo tomará con calma. Desarrollará gradualmente el control de la cabeza durante sus primeros seis meses.

Los músculos del cuello de tu bebé son bastante débiles cuando nacen. Si le levantas suavemente de las manos para que se siente, su cabeza se echará hacia atrás porque los músculos del cuello no pueden sostenerla (Sheridan 2014).

Cómo sostener a un bebé

Sostener la cabeza es un hito muy importante para los bebés. El control de la cabeza y el cuello es un requisito previo para muchos otros hitos importantes, como sentarse y finalmente caminar. Tu bebé empezará a trabajar en el control de la cabeza desde el primer día, y puede empezar a levantar la cabeza brevemente a partir del primer mes. Alrededor de los 3 ó 4 meses, verás una mejora importante en el control de la cabeza de tu bebé. Y a los 6 meses, su bebé probablemente habrá dominado el arte de mantener la cabeza firme.

Al nacer, tu bebé no puede controlar la cabeza porque sus habilidades motoras no están desarrolladas y los músculos del cuello son débiles. Durante los primeros meses, tendrás que acunar el cuello y la cabeza de tu bebé cuando le levantes, le cojas en brazos, le lleves en brazos o le acuestes. (Para orientarte, consulta nuestro vídeo sobre cómo llevar a un recién nacido).

Tu bebé dependerá de ti para que le sujetes la cabeza y el cuello al menos durante el primer mes. Tal vez sea la forma en que la naturaleza se asegura de que tengáis mucho tiempo para miraros a los ojos y establecer un vínculo mientras acunáis a vuestro bebé en brazos.

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El desarrollo de los bebés comienza al nacer. Al principio, tu bebé crecerá rápido y aprenderá mucho. Con un mes de vida, lo único que le importa a tu bebé son los mimos, el sueño y la alimentación. El tiempo que pases con él ayudará a que su cerebro crezca y se desarrolle mientras empieza a experimentar el mundo.

Es probable que tu bebé llore mucho en estos momentos. A menudo es porque tiene hambre o el pañal sucio, pero muchas veces los bebés lloran sin motivo aparente. Dale muchos mimos para reconfortarlo y recuerda que el llanto acabará pasando.

Tu bebé fue pesado al nacer y tu médico o enfermera de salud materno-infantil registrará su crecimiento regularmente en una tabla de crecimiento. Los bebés tienen diferentes formas y tamaños, y tu bebé puede ser grande o pequeño. Lo importante es que crezca de forma constante a lo largo del tiempo. Intenta no comparar el aumento de peso de tu bebé con el de otros bebés.

Con un mes, la mayor parte de lo que hacen los bebés se debe todavía a los reflejos. No están pensando en sus acciones. Chupan, tragan, buscan la leche y agarran un objeto si se lo pones en la palma de la mano (aunque la mayoría de las veces tienen las manos cerradas en pequeños puños). También pisará un pie delante del otro si le pones los pies en una superficie plana.